O Projeto Terceira Idade Saudável foi elaborado pela Empresa de Fonoaudiologia Viviane Marques e tem como parceiro o Shopping Iguatemi Rio. O principal objetivo do Projeto Terceira Idade Saudável é propiciar aos 200 idosos participantes, qualidade de vida, saúde, integração social, bem estar físico e mental.
O crescimento da população mundial idosa é um fenômeno que vem ocorrendo nas últimas décadas com mais intensidade nos países em desenvolvimento. O Brasil tem aproximadamente 18 milhões de pessoas com 60 anos ou mais (8,6% da população brasileira). Nos próximos 20 anos a população idosa do Brasil poderá ultrapassar os 30 milhões de pessoas e deverá representar quase 13% da população ao final deste período, no mundo, em 2050, um quinto da população será de idosos (Souza e Chaves 2005; Nogueira et al., 2008). As conquistas científicas da medicina moderna têm possibilitado a prevenção e cura de doenças que antes eram consideradas fatais, o que reduziu a mortalidade, aumentou a expectativa de vida e, conseqüentemente, elevou a taxa da população idosa.Frente aos dados significativos do aumento da população geriátrica e das queixas freqüentes relacionadas às alterações físicas, psicológicas, cognitivas entre outras deste grupo, faz se necessário que sejam criados recursos, para fornecer aulas e estratégias eficazes que auxiliem os idosos a obterem longevidade com saúde e qualidade de vida.
Principais atividades:
- Aula de Alongamento
- Aula de Canto - Coral
- Aula de Dança Circular Sagrada
- Aula de Ginástica Cerebral – Técnicas de memorização
- Aula de Tai Chi Chuan
- Aula de Teatro
- Aula de Yoga
- Palestras mensais com Profissionais de Saúde.
 | Presidência do Projeto Terceira Idade Saudável Profª Fgª Viviane Marques Mestranda em Fonoaudiologia Profissionalizante. Pós-graduada em Neurofisiologia, Fonoaudióloga. Coordenadora da Pós-graduação em fonoaudiologia Hospitalar da UVA, Chefe do serviço de Fonoaudiologia do Hospital Ipanema Plus, Chefe da Empresa de Fonoaudiologia Viviane Marques, Professora de Neuroanatomia e Anatomia na graduação do Uni Ibmr, Professora na graduação da UVA. Aula de Ginástica Cerebral – Técnicas de memorização Estimulação cognitiva, almejando melhora da atenção e da memória. A Ginástica Cerebral consiste em um conjunto de técnicas que empregam exercícios para o cérebro, objetivando estimular as áreas do cérebro relacionadas principalmente com atenção, percepção, linguagem, compreensão, expressão, emoção e memória. O objetivo do treinamento cognitivo é melhorar ou manter as habilidades cognitivas em níveis saudáveis por longos e produtivos anos, beneficiando a realização das funções da vida diária (Rebok et al., 2007). |
 | Coordenação do Projeto Terceira Idade Saudável Profª Leila Cavalcante Promotora de eventos e passeios turísticos. Experiência de 10 anos como coordenadora e professora em vários grupos de terceira idade. Reflexologista e massoterapeuta. È a profissional que mantém a organização das atividades e eventos do projeto e que distribui atenção, disciplina e carinho a todos os participantes do projeto indistintamente. Contatos:leilasotnas@hotmail.com ou pelo cel.: (21) 9826-8458 |
 | Profª Luana Azambuja Fisioterapeuta responsável pela aula de alongamento do Projeto Terceira Idade Saudável. Fisioterapeuta em equoterapia e hidroterapia do Centro de Equoterapia e Reabilitação da Vila Militar. Experiência também na área de ortopedia, neurologia, neuropediatria e terapia intensiva. Capacitação em reabilitação aquática - Método Halliwick e Watsu; Atendimento particular em reabilitação neurológica. Aula de Alongamento Objetivos: Equilíbrio físico, aumento ou manutenção da flexibilidade; diminuição dos riscos de lesões músculo-articulares; melhora da auto-estima, da circulação sangüínea, da postura estática e dinâmica, dos problemas posturais e o aumento e/ou relaxamento muscular. Contatos:luanafisioterapeuta@bol.com.br ou pelo cel.: (21)9977-0395 |
 | Maestro Sandoval Silva Medalha de Ouro do Estado da Guanabara como Tenor Lírico. Solista do Coral Excelsior da Soc. Excelsior de Arte e Cultura; Solista do Coral Acadêmico de Niterói; Solista do Coro da Faculdade Souza Marques. Maestro Coral Jovem da 1a Igreja Batista do Méier; Maestro do Coral da Igreja Batista de São Francisco Xavier; Maestro do Coral da Igreja Batista de Cordovil; Maestro do Coral da Igreja Batista de Bonsucesso;Maestro do Coral da Associaçao Miissionária Evangélica; Aula de canto – Coral do Projeto Terceira Idade Saudável Objetivos: Treinamento vocal em cantores idosos, manter flexibilidade, regularidade e simetria dos movimentos das pregas vocais, contribuindo para uma longevidade nas vozes cantadas, treinadas e melhor eficiência respiratória, minimizando os efeitos da idade sobre a voz., formação e apresentações do Coral em diversos eventos. Contatos: sando40@hotmail.com ou pelo cel.: (21) 9263-8144 |
 | Profª Ana Lúcia Pó de Souza Atuação com Danças Circulares desde 2003; Curso de Formação de Focalizadores de Dança Circular; Participação do Encontro Brasileiro de Danças Circulares, em Embu das Artes SP , em 2007 e 2008; Participação em 2008 do Festival de Verão, encontro de dançarinos de DCS realizado em Cordova, na Argentina. Com Sandra Mazzoni realiza o Projeto Dançando na Praça,que objetiva capacitar como focalizadores de dança circular as pessoas que já trabalham ou que queiram trabalhar com grupos ( idosos, crianças, pessoas com necessidades especiais, escolas, comunidades, igrejas, ong´s etc). Ministram cursos para treinamento de danças. Aula de Dança Circular Sagrada Objetivos: Socializar e integrar, promovendo ativações físicas, mentais e emocionais. Além de proporcionar alegria, ajudando a combater a depressão, ajudando a ativar a memória e o corpo. Contatos: analucia8@gmail.com.br ou pelo cel.: (21) 2221-8184 |
 | Profª Assistente Nathalia Castellani Pós-graduanda em Fonoaudiologia Hospitalar na UVA; Fonoaudióloga do Hospital Ipanema Plus; Fonoaudióloga da Empresa de Fonoaudiologia Viviane Marques; Professora Assistente no Grupo de Terceira Idade no Laboratório Bronstein na aula de Ginástica Cerebral – Técnicas de memorização . Professora Assistente na aula de Ginástica Cerebral – Técnicas de memorização do Projeto Terceira Idade Saudável; Atendimento em reabilitação neurológica. Aula de Ginástica Cerebral – Técnicas de memorização Auxilia e ministra técnicas de treinamento de memória. Contatos:nathaliacastellanifono@uol.com.br |
 | Profº Jorge Corral Coordenador do curso de Pós-Graduação Lato Sensu em Educação na UCB; Professor de Ginástica; Tai Chi Chuan; Alongamento; Qigong (Chi Kung) e Relaxamento na PID/SUDERJ - Secretaria de Estado de Esporte; Profº de Ginástica laboral; Presidente do Conselho Deliberativo da FWKTRJ – Federação de Wuchu e Kung Fu Tradicional do Rio de Janeiro; Profº deTai Chi Chuan: aplicações na educação, na saúde e no lazer na UCB –Serviços Educacionais; Coordenador do curso de Pós-Graduação Lato Sensu em Educação Física – Prescrição de Exercícios Chineses: para a saúde e o preparo físico da família da Universidade Maria Helena/Niterói. Ministrante de numerosas palestras e cursos na área de Educação Física. Aula de Tai Chi Chuan Objetivos: Melhorar o condicionamento físico, a força muscular, a respiração e o equilíbrio entre os praticantes idosos, prevenindo quedas, fraturas, promover saúde, bem estar e equilíbrio entre corpo e mente. Contatos: jorge.corral@oasys.com.br ou pelo cel.: (21) 8800-1029 |
 | Profº Káthia Pinheiro Professora de teatro na Universidade Veiga de Almeida - Pró- Reitoria comunitária Universidade aberta à 3ª: idade; Atuou como professora de teatro na: Rede Carmo de ensino; Clube Lazer em casa; Bunker do ator; Escola Pereira Lopes; Escola Teto Doce e Curso Reiator. Formação em teatro: Curso “ A trajetória do ator no ocidente” –Marlene Soares; Casa de cultura Laura Alvim- curso completo de interpretação teatral; Curso de Arte dramática Rei Ator. Formação em ballet clássico: Escola de dança Leda Yuki; Academia de ballet Tatiana Leskova; Academia Magda Zago- jazz; Ballet Marcello Coelho;Instituto Villa Lobos; Ministrante de aulas de ballet clássico para crianças: Academia Corpus, Escola Teto doce, Clube lazer em casa, entre outros. Aula de Teatro Objetivos: Proporcionar uma atividade prazerosa, que ao mesmo tempo trabalhe com vários aspectos do indivíduo: sua memória, raciocínio, expressão corporal, fala, convívio social, energia, perspectiva e motivação. Contatos: katyarsp@yahoo.com.br ou pelo cel.: (21) 9210 8049 c |
 | Profº Sônia Roldão Formação de professora de Yoga – Assoc. Bras. de Prof. de Yoga (ABPY) – 1990/1992; Professora titular: Espaço Corpo e Mente; Soma Yoga; Casa De Integração Comunitária Vereador Paulo Cerri – 2000/2005; Atividades com a comunidade carente de Vila Isabel; APAE RIO – 2003/2006 Atividades com portadores de síndrome de Down e deficiência mental. Aula de Yoga Objetivos: Promover qualidade de vida mental, emocional e física. Proporcionar saúde e harmonia, através de técnicas de relaxamento, meditação e da Yoga que é um estado de ser que surge quando a mente se aquieta. Contatos:sonia.roldao@ig.com.br ou pelo cel. (21) 9661-3657 |
